PMS aneb pomůže návrat ke kořenům?

12. července 2018 v 19:42 | Eliss |  Moje kecy
PMS. Zkratka pro tzv. premenstruační syndrom. Určitě jej někdy zažila každá žena, ať už v menší, či větší míře.
Podle wikipedie je to souhrn fyzických, psychických a emocionálních symptonů týkající se ženského menstruačního cyklu.
Příznaky tohoto syndromu jsou různé. Patří mezi ně vysoká potřeba spánku, podrážděnost, výkyvy nálad, plačtivost, ale i zvýšená sexuální touha či velká chuť na sladké.
Dokonce existuje i PMD - premenstruční dysorická porucha, při které jsou výše uvedené příznaky tak silné, že žena nemůže fungovat ve škole či v práci.
Na některých serverech se uvádí, že antikoncepční pilulky mohou tyto příznaky utlumit.
No, mám tedy trochu jinou zkušenost. Už dva týdny před mou očekávanou menstruací se dostavily tak příšerné bolesti prsou, že se to nedalo vydržet. Do toho vysoké teploty, a navíc na bolesti nezabíral žádný lék na její utlumení. Snědla jsem po sobě dva Ibalginy, ale nezabraly. Nakonec jsem bolestí brečela, a antikoncepci jsem ihned vysadila.
A již nikdy se mi tyto bolesti v tak velké intenzitě nevrátily. Jistě, určité změny cítím i tak. Lehká bolest břicha, žíznivost, zvýšená potřeba spánku, podrážděnost. Nic hrozného, ale přesto je to nepříjemné. Hlavně mě mrzí, že jsem protivná na lidi ve svém okolí, hlavně na přítele.
Na internetu jsem hledala informace o tomto syndromu a případně, jak příznaky zmírnit.
Jistě, jedna z možností jsou hormony. Ale není to příliš velký zásah do těla, přitom s nejistým výsledkem?
A pak jsem narazila na zajímavý článek. Autorčin recept je jednoduchý.
Choďťe bosky, snažte se trávit více času v přírodě a čerpejte do sebe energii ze Slunce. Teď mě tak napadá, že když napadne sníh, je to asi docela smůla. Zní to docela bláznivě, že?
Dále autorka zmiňuje, že PMS je civilizační nemoc, a vznikla právě moderním způsobem života a odpoutáním se od kořenů - od naší matky Přírody.
Může pomoci větší souznění s přírodou? Zemská energie, její vibrace, a sluneční záření? Nezní to až fantasticky?
Osobně si myslím, že něco na tom bude. Rozhodně lepší, než do sebe cpát za každou cenu chemii.
Plánuji tuto metodu při příznacích PMS alespoň vyzkoušet. Jen tak se brouzdat bosky přirodou - samozřejmě ne ve vysoké trávě, kde mohou číhat hadi. A můžu jen doufat, že moje krev nechutná klíšťatům...
Holt každá metoda má své pro a proti.
Co si o tomto myslíte Vy? Slyšely jste o podobném způsobu na zmírnění těchto příznaků? A vyzkoušely jste jej? Napište mi do komentářů!
Děkuji Vám za přečtení a komentáře, doufám, že se Vám článek líbil.
Přeji krásný den, Vaše Eliss ♥
Výsledek obrázku pro stopy v písku
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Anketa

Věříte současné medicíně a jejím postupům?

Ano 0% (0)
Ne, raději přírodním léčivům 16.7% (1)
Nevím 83.3% (5)
K lékaři raději nechodím 0% (0)

Komentáře

1 tinka77 tinka77 | Web | 12. července 2018 v 20:38 | Reagovat

Tak tieto problémy okrem bolesti zubov patria k tým nepríjemnejším v živote ženy. Po pôrode obyčajne pominú ,-D

2 slunecnyden slunecnyden | Web | 13. července 2018 v 16:41 | Reagovat

Podle mě jde hlavně o to zklidnit se. Žijeme ve velkém stresu a nemáme čas vydechnout a odpočinout si. Podle mě není nic špatného na tom udělat si třeba při menstruaci den pro sebe.

3 Janina Janina | Web | 13. července 2018 v 17:35 | Reagovat

Na mě zabírají jedině léky proti bolesti :( jinak by mě hráblo :O a celkově bych tyhle své dny vymazala úplně ze svého života, protože u nich trpím jak zvíře!!!

4 pavel pavel | Web | 13. července 2018 v 20:16 | Reagovat

Já tyto příznaky opravdu nezažil, ale chodit bos mohu jen doporučit. :)

5 Ennie Ennie | Web | 13. července 2018 v 23:33 | Reagovat

Musím zaklepat, ale já naštěstí tyto problémy nezažila. Jsem ráda, že když přijde menstruace, tak netrpím výkyvy nálad :). Občas fakt málokdy mě bolí hodně břicho, vzbudí mě to a pak třeba půl dne mě to štve. Ale jinak, co tak poslouchám nebo čtu - jsem fakt šťastný člověk :). Hormony bych určitě nedoporučovala... možná by to pomohlo, ale moc to nedoporučuji. Já se teď asi dva roky léčím se štítnou žlázou (právě hormony fuj) a jsem akorát víc přecitlivělá (na můj předchozí stav je to dobré, ale i tak mě to štve a neumím si představit, že bych měla třeba z nich deprese - zase co jsem četla zkušenosti s těmito léky - šílené). Myslím, že ta příroda a chodit bosky stojí za vyzkoušení. Hodně věcí máme ve své hlavě a přitahujeme si je.

6 Lucky Lady. Lucky Lady. | Web | 14. července 2018 v 10:21 | Reagovat

Ja som nikdy neriešila nejaký predmenštruačný syndróm, aj keď som o tom počula, a určite sa to prejavuje aj u mňa, len si to nejak extra nevšímam. Ale keď príde deň D menštruácie, tak vtedy idem umrieť..mávam strašné bolesti, zimnicu, až mi je na zvracanie..no hrozné. V tej chvíli si každý mesiac opakujem, že prečo to nemôžu mať clapi. :D A samozrejme, že bývam podráždená. Ale antikoncepciu by som do seba nedávala, to je hnusné svinstvo..Ale bosá by som tiež nikam nešla, keď sa mám priznať. Určite by sa mi urobili všetky možné kožné choroby, ako sa poznám. :D

7 MirekČ MirekČ | Web | 14. července 2018 v 18:03 | Reagovat

Nás mužů se to netýká, ale je dobré poynat opačné pohlaví.

8 vivienne vivienne | Web | 15. července 2018 v 18:45 | Reagovat

Před bolesti naštěstí nemám, ale jsem fakt náladová a hnusná na okolí. Což mě ve výsledku mrzí, ale v tu chvíli je to silnější než já ...  :(

9 Leník Leník | Web | 15. července 2018 v 21:29 | Reagovat

O těchto způsobech zmírnění příznaků jsem opravdu neslyšela. Zní to velmi zajímavě. Snad to i pomáhá

10 beallara beallara | 16. července 2018 v 21:22 | Reagovat

Při takových problémech pomůže gynekolog a cílenou terapií tě problémů zbaví.
Moje dcera měla podobný problém, po zevrubném vyšetření se s lékařkou dohodly na antikoncepci, která příznaky podobné tvým úplně eliminovala.
Celkovou terapii doladily ke spokojenosti a hlavně ke kvalitnímu životu.
Chůzi bosou nohou praktikuji denně, ovšem používám silný repelent a jsem očkovaná, klíšťata se ráda vyvalují ve trávě.

11 Charlie Charlie | Web | 20. července 2018 v 12:05 | Reagovat

Dřív jsem se ládovala práškama, nahřívala... a teď tři/čtyři měsíce nic. Netuším, jestli změnou stravy, kalíškem, kterej slibuje odeznění bolestí nebo úplně něčím jiným, ale mám pokoj a jsem za to strašně moc ráda.

12 Bara-chan Bara-chan | Web | 28. července 2018 v 20:01 | Reagovat

Nevím, jestli PMS dřív nebylo, ale podle mě je to úplně normální, akorát to některá pociťuje více či méně. Dneska je na všechny vyvíjený tlak, každý musí být perfektní, a že má žena nějakou bolest břicha, prsou, nízký tlak, podrážděnost...? V této době na to není nárok. A sice jsou v televizi reklamy na vložky v jednom kuse, ale na druhou stranu se všichni tváří, jako by žádná žena nikdy nemenstruovala, a pokud ano, je nějaká divná :DD

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Výsledek obrázku pro kniha ti sluší